Cookie Control - Nasza strona wykorzystuje ciasteczka (coockies) do przechowywania niektórych informacji na Twoim komputerze.
[Przeczytaj informacje o używanych przez nas Cookies].
Kliknij przycisk Akceptuj Cookies, aby zaakceptować ciasteczka, i nie widzieć więcej tego komunikatu.
KALOS KAGATHOS
We wrześniu 2015 w naszej szkole powstała klasa czwarta KALOS KAGATHOS. Wychowawcą i opiekunem całego projektu jest dr Bogusław Tołwiński- pasjonat równomiernego rozwoju ciała i umysłu.
Kluczowe słowa tego projektu, to: wytrwałość, kreatywność i zdrowie. Wszelkie działania w pierwszym okresie funkcjonowania projektu Kalos Kagathos były nastawione na:
1.Równomierny rozwój ciała i umysłu uczniów poprzez praktyczne działania: sportowo-intelektualne.
2.Ścisłą wychowawczą współpracę z rodzicami oraz wysoką dyscyplinę.
3.Doskonalenie odpowiedzialności za czyny i słowa oraz kształtowanie prawidłowych postaw w kontaktach interpersonalnych.
Założeniem tej klasy było wykazanie EFEKTYWNOŚCI działań prowadzących do skutecznego nauczania rzeczy praktycznych, rzeczywistego procesu wychowawczego oraz zadbania o wysoką sprawność fizyczną, intelektualną i zdrowie. Poniżej zaprezentowane treści wspierane zapisem zdjęciowym mają na celu wykazanie właśnie tej efektywności podjętej pracy uczniów i ich rodziców oraz współpracujących nauczycieli.
W klasie docelowo znalazło się 27 osób: w tym 11 dziewcząt oraz 17 chłopców
Klasie sportowej o profilu Lekkoatletyka z elementami Kalos Kagathos przyznano po 10 godzin zajęć dydaktycznych dla grupy dziewcząt i grupy chłopców. Dzięki temu możliwa była realizacja znacznie szerszego programu zajęć (poza podstawą programową ) poszerzonych o treningi na basenie, marszobiegów do lasu Bażantarnia, zajęć w hali CSB oraz wielu innych wyjść szkoleniowo-wychowawczych.
Działania rozpoczęliśmy od zajęć przy szkole poprawiających ogólną sprawność motoryczną: marsze i marszobiegi. Pierwsze zajęcia wytrzymałościowe to pokonywanie odcinków 200m wokół boiska w czasie, których 8 na 11 dziewcząt miało trudności z pokonanie nawet w wolnym tempie 200m. Chłopcy radzili sobie znacznie lepiej, ale 8 na 17 rozpoczęło przygodę z wytrzymałością od pokonania maksymalnie 200-400 m wolnego ciągłego truchtu. Jednak już po dwóch miesiącach regularnej pracy 18 osób potrafiło pokonać 1km ciągłym biegiem, a po 4 miesiącach 90% uczniów było w stanie truchtać przez 10 minut we własnym tempie.
Uczniowie wykonali podstawowe początkowe tesy sprawności motorycznej na: 50, 300, 600 i 1000m w biegach, skoki w dal i z miejsca, rzut piłeczką palantową, piłką lekarską. Kreatywności dzieci uczyły się poprzez tworzenie "czegoś " z kartki papieru, a następnie celności i koncentracji w rzucaniu zwiniętą w kulę kartką do oznaczonego celu. Zwracano szczególna uwagę na skuteczność, czyli rzucanie do skutku, co jednocześnie ćwiczyło cierpliwość i sumienność. W przerwach między trudnymi fizycznie zadaniami uczniowie odpoczywając rozwijali swą kreatywność w piaskownicy budując wymyślne obiekty.
Po koniec września klasa 4B więła udziałw w akcji sprzatania świata. Akcja została poprzedzona pogadanką na temat poziomu czystości środowiska oraz wartościch płynących z dbania o porządek wokół siebie i najbliższej okolicy.
Od pierwszych tygodni klasa regularnie uczestniczyła w marszach na Gęsią Górę: chłopcy w poniedziałki, a dziewczęta w środy. Początkowo nawet najbardziej wytrwali uczniowie narzekali na ";bolące nogi" po przejściu zaledwie 800m. Jednak w kolejnych tygodniach wielokrotnie powtarzane marsze doprowadziły grupę do bezproblemowych przemarszów nawet do 3-4km.
Jednym z głównych zadań ideii kalos kagathos jest ciągłe podnoszenie sprawności fizycznej uczniów poprze pokonywanie naturalnych i sztucznych torów przeszkód. Jeden z ciekwszych obiektów znajdujący się na placu przy ul. Mickiewicza, czyli Skatepark stał się dla 4B stałym miejscem treningów siły i sprawności, a także wytrzymałości. Ciągły 5-ciominutowy powtarzany wysiłek polegający na wchodzeniu i zchodzeniu z przeszkód, skokach oraz wspinaniu się na "pajęczynkę" w naturalny sposób rozwijają wszystkie w/w cechy motoryczne.
W ostatnim tygodniu września klasa udała się na pierwszą szkolną wycieczkę do Bażantarni. Tam w naturalnym środowisku uczniowie musieli się zmierzyć z długotrwałym marszem, noszeniem w plecaku wszystkich niezbędnych rzeczy oraz różnorodnymi terenowymi zadaniami. Podstawa to marsz "gęsiego" uczący porządku i cierpliwości oraz wspólpracy w zespole. Jendymi z wielu zadań też były: trening rónowagi z użyciem znalezionych patyków, roztropne pokonywanie mokradeł oraz wielokrotne przeskoki przez rzeczkę. Na koniec tradycyjne ognisko z pieczeniem kiełbasek.
Każde wyjście w teren wzmacnia więzi w grupie, uczy wytrwałości i współpracy oraz kształtuje porządane w tym projekcie cechy:kreatywności (wybieranie odpowiedniej drogi), wytrwałości ( znoszenie obciążenia w ciągu 5 godzin trwania wycieczki) i zdrowia ( oddychanie świeżym powietrzem, poprawa sprawności układu krążenia).
W połowie października doszło do kolejnej wycieczki do lasu, "Marszu Rodzinnego". W sobotnie popołudnie 31 osób ( dzieci z rodzicami) ruszyło na marsz trasa zawodów Enduro Man o długości 5km. Była to swoista integracja rodzin ze sobą oraz z wychowawcą. Zakończenie oczywiście przy ognisku. Tam też zostało zaobserwowane przez wychowawcę nadmierne spożycie cukru i słodyczy co zawowcowało w kolejnych miesiącach akcją "Cukier STOP-aktywność START!".
Zajęcia w Sali gimnastycznej w SP16 i CSB odbywały się głownie, kiedy na zewnątrz padał deszcz lub było nazbyt zimno i wietrznie. Większość zajęć oparta była na grach i zabawach ze szczególnym naciskiem na przestrzeganie zasad, przepisów i fair play.
Niezmiennym elementem każdych zajęć były tzw."brzuszki", czyli skłony w przód z leżenia tyłem, pompki, przysiady i "delfinki", (czyli padnij- powstań ) oraz cały wachlarz ćwiczeń uelastyczniających.
W związku z projektem zdrowotnym klasa brała udział w wyjściach do Supermarketu LIDL w celu zapoznania się z zawartością cukru w produktach, nauką rozpoznawania zdrowszych produktów, zakupem wody i pomarańczy w celu samodzielnego przygotowywania napojów. Dzieci otrzymywały również wieloziarniste bułki posmarowane zwykłym twarożkiem, co wzbudzało u większości ogromne zadowolenie i zaskoczenie, że to może być takie proste i takie smaczne.
Pod koniec października uczniowie brali czynny udział w akcji charytatywnej "Proteza dla Tomka". Dzieci zbierająć środki finansowe oraz uczestnicząc w biegu przy szkole dali wyraz zrozumienia i wrażliwości na ludzką niedolę.
Od początku września uczniowie 4b dzięki współpracy z MKS "TRUSO" Elbląg z sekcją triathlonu korzystały z zajęć na basenie. Początkowo jedynie ";przemieszczanie" się z miejsca na miejsce w małej niecce ustąpiło pływaniu na dużym basenie odcinków 25m. W styczniu 20 osób potrafiło już przepłynąć duży basen, a 7 z nich zaczęło przyjeżdżać na dodatkowe zajęcia w soboty na 6.00 co już samo w sobie stanowiło nie małe wyzwaniem dla ciała i ducha.
Na początku grudnia klasa 4 była organizatorem akcji "Cukier STOP- aktywność START", której celem było zwrócenie uwagi na problematykę spożywania zbyt dużej ilości słodyczy. Najpierw uczniowie całej szkoły wzięli udział w wykładzie nauczyciela W-F Bogusława Tołwińskiego dotyczącego między innymi: ilości cukru w różnych napojach, statystykach ilości otyłych dzieci w Polsce i na Świecie oraz o zdrowotnych konsekwencjach otyłości. Następnie przez trzy dni uczniowie przychodzili na 5 lekcji na 10 minut "JUMP Apele", podczas których wykonywali ciągłe podskoki. Dodatkowo każdy uczeń miał za zadanie powstrzymać się od spożywania cukru i słodyczy w ciągu tych trzech dni. Uczniowie z 4 b prowadzili te ";skoczne" spotkania. Na koniec wszyscy, którzy wytrwali w postanowieniu brali udział w losowaniu trzech nagród: karnet na basen, statuetka akcji, zdrowe zbożowe batoniki.
Od września uczniowie 4 b chętnie uczestniczyli w "Aktywnych przerwach" w czasie, których mogli przy muzyce pograć w piłkę siatkowa lub piłkę nożną lub zagrać w ping-ponga.
Z okazji Mikołajek dziewczęta z 4 b wraz z wychowawca i Dyrekcją Szkoły częstowały wszystkich uczniów świątecznym cukiereczkiem. W dniu 22 grudnia odbyła się wigilia klasowa oraz "Bitwa na pastorałki". Uczniowie otrzymali koszulki z nadrukiem Kalos Kagathos oraz specjalne kubki z klasowymi zdjęciami. Uczniowie przygotowali pod opieką Pani Golanko i Pani Kościńskiej piękna pastorałkę " Chojka, Chojka" wykonywaną przez Arkę Noego. Wszyscy złożyli sobie pięknie życzenia i zapanował ład i porządek.
W styczniu ruszyła dwa projekty"Jajko" oraz "Morsowanie dla każdego". Pierwszy polegał na zabezpieczeniu a następnie opiekowaniu się jajkiem przez cały tydzień i przyniesieniu go w piątek na godzinę wychowawczą. Wszelkie stłuczki dyskwalifikowały uczniów z dalszej rywalizacji. Po 5 dniach na 27 osób tylko 8 udało się to zadania. Wykazali się dużą pomysłowością w zabezpieczeniu jajka oraz odpowiedzialnością.
Drugi projekt dotyczył hartowania organizmu. Po uzyskaniu od rodziców pisemnej zgody na działania klasa rozpoczęła proces od 20-sto sekundowego biegu po śniegu. Po kilku dniach w kolejnym etapie przeszliśmy do nacierania stóp śniegiem. Dwie osoby w związku z osłabieniem lekko się rozchorowały, ale 25 osób przetrwało bez problemów pierwsze dwa etapy. Następne kroki będą już związane z wchodzeniem do wody. Rodzice mimo początkowych obaw byli zgodni co do konieczności wzmacniania odporności swoich dzieci poprzez tego typu zabiegi.
Kiedy tylko spadł śnieg cała klasa ruszyła w "białe szaleństwo". Większość zajęć odbywała się na terenie SP16 i okolicznej górce na osiedlu. Bitwy na śnieżki i toczenie kul stały się codzienną rozrywką. Dzięki sprzyjającej pogodzie, pewnego dnia w ciągu 5 godzin lekcyjnych wysiłkiem całej klasy udało się zbudować prawdziwe igloo.
W ostatnim tygodniu przed feriami w czasie dość dużych opadów śniegu udało się zorganizować całodniową wycieczkę na sanki na Górę Chrobrego. To był bardzo ciekawy i wyczerpujący dzień pełen zjazdów, podejść, przedzierania się przez trudny teren, ale i radości ze wspólnej śnieżnej zabawy.
Podsumowując, pierwszy semestr dla uczniów klasy 4b był dość wymagającym okresem pod względem intelektualnym z powodu zmiany piętra w szkole, nauczycieli uczących różnych przedmiotów i ich różnych wymagań oraz pod względem fizycznym ponieważ wymagania stawiane przez nauczyciela W-F okazały się bardzo wysokie. Wychowawca również postawił bardzo wysoko poprzeczkę starając się jak najszybciej nauczyć dzieci podstawowych zasad, reguł i podstawowej dyscypliny. Tak czy inaczej klasa spisała się na piątkę osiągając średnia klasową 4.45 z przedmiotów oraz osiągając dobre wyniki w sporcie. Pod względem poziomu wychowawczego większość uczniów spełniła oczekiwane standardy.
Szkoła Promująca zadrowei
Eksperyment edukacją przyszłości
Eksperyment w matematyce
Rok dla niepodległej
Szkoła Wierna Dziedzictwu
Projekty 4-6 Ogólnopolski Maraton Czytelniczy
Czytam sobie. Pierwsza klasa!
XII edycja programu Akademia Bezpiecznego Puchatka
Ze szkoła we Włoszech 6.0;
Gang słodziaków
Zdrowo jem, więcej wiem
Pokonujemy bariery ucząc się i bawiąc
Mamy kota na punkcie mleka
Przygody Kota Ciepłosława
Program dla szkół
BOhaterOn
Nauczyciel w szkole przyszłości